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上禮拜三治療完以後的狀況都還滿不錯的,心情平穩愉快,小沙皮的狀況也不錯。
我聽從老師的建議,在家裡的浴缸放水陪小沙皮游泳,果然她晚上就累攤啦!
星期四晚上就連續睡了11個小時哩!超神奇~
然後我自己的失眠狀況,莫名其妙的也突然不見了,變得每天都早早就很想睡覺,
本來我還沒有意識到是什麼原因造成,後來想想我覺得,
有可能是上禮拜慈濟那個諮商師給我的氣,然後要我練那套動作有關係,
因為他一直強調說,我目前的問題應該主要是在睡眠方面,
只要我睡得著睡得好,身體心理很多狀況都會因此改善。
我愛睏到什麼程度呢,星期五跟星期六的晚上,大概十點左右小沙皮都還不想睡,
我就已經在床上呈現半昏迷的狀態,那兩三天都是沙皮狗幫忙抱哄小孩睡覺,
因為我真的完全的不醒人事啊~那種感覺簡直像是要把之前沒睡夠的都補回來似的。
還好小沙皮雖然晚上還是不太肯乖乖就寢,但至少睡著了以後半夜不會醒,阿彌陀佛!
不過諮商師那套動作我只有上星期二做過一次就不敢做,因為我做完以後只是身體站直想說靜一下,
沒想到開始覺得身體要開始前後搖晃起來,因為我沒開燈在黑暗的客廳練的,
那覺有點小詭異,雖然我對這種身體會自己動的氣功並不陌生,
因為以前媽媽生病之後我們全家都有在練,是由氣功師父幫你開氣之後就可以自己練功,
身體的自律神經會隨需要去做動作跟調整不舒服的部位,只是我已經好久沒有練了,
所以平常不太會自己動起來,所以那天忽然又自己會動把我嚇一跳,
上週六我去健身房上瑜珈課,老師要我們靜坐三分鐘,我坐著坐著也開始自己扭動起脖子來,
就也都不是什麼很奇特的動作,好像身體自己會動也都是在做些拉筋舒緩伸展的東西,
可是~還是覺得很神奇,居然讓我的「氣」又活動了起來....
今天的療程,從肩頸按摩到腿,沒有什麼特別值得一提的地方,
不過背後肩頸的肌肉每次都很緊,按摩覺得好舒服好舒服,真希望一直按都不要停....
我跟老師說這一個禮拜還是覺得肚子怎麼好像很腫,老是覺得脹脹的感覺哩!
結果好像是因為裡面的氣還沒有排乾淨的關係,她又幫我特別處理了一下,
果然後來起身穿衣服就發現整個肚子小了一號,真是神奇!
小沙皮這兩個禮拜在老師那邊都乖得跟什麼似的,深得大家歡心呀!
有個小六的小姐姐很喜歡小BABY一直要跟小沙皮玩,也對她很有耐心,
不過小沙皮的表現真是讓我覺得很厲害,不但看到老師就好像跟人家有多熟似的,
一直衝著人家笑還含情脈脈的看著老師,其他人抱她玩她也都來者不拒,
可能也是跟那邊的阿姨姐姐們熟悉了吧,我進去坐治療消失個一小時,
她也都不會像剛來的前兩次那樣一直哭要找我,可以安安靜靜的玩&吃東西呢!
今天是父親節,做完治療打電話給沙皮狗,他說要去新光三越信義店吃勝博殿的豬排,
小沙皮下午吃了早上去壢新看感冒,醫生給的感冒藥之後就一直昏睡,
讓我們可以好好吃完一頓飯,真是感恩!
我聽從老師的建議,在家裡的浴缸放水陪小沙皮游泳,果然她晚上就累攤啦!
星期四晚上就連續睡了11個小時哩!超神奇~
然後我自己的失眠狀況,莫名其妙的也突然不見了,變得每天都早早就很想睡覺,
本來我還沒有意識到是什麼原因造成,後來想想我覺得,
有可能是上禮拜慈濟那個諮商師給我的氣,然後要我練那套動作有關係,
因為他一直強調說,我目前的問題應該主要是在睡眠方面,
只要我睡得著睡得好,身體心理很多狀況都會因此改善。
我愛睏到什麼程度呢,星期五跟星期六的晚上,大概十點左右小沙皮都還不想睡,
我就已經在床上呈現半昏迷的狀態,那兩三天都是沙皮狗幫忙抱哄小孩睡覺,
因為我真的完全的不醒人事啊~那種感覺簡直像是要把之前沒睡夠的都補回來似的。
還好小沙皮雖然晚上還是不太肯乖乖就寢,但至少睡著了以後半夜不會醒,阿彌陀佛!
不過諮商師那套動作我只有上星期二做過一次就不敢做,因為我做完以後只是身體站直想說靜一下,
沒想到開始覺得身體要開始前後搖晃起來,因為我沒開燈在黑暗的客廳練的,
那覺有點小詭異,雖然我對這種身體會自己動的氣功並不陌生,
因為以前媽媽生病之後我們全家都有在練,是由氣功師父幫你開氣之後就可以自己練功,
身體的自律神經會隨需要去做動作跟調整不舒服的部位,只是我已經好久沒有練了,
所以平常不太會自己動起來,所以那天忽然又自己會動把我嚇一跳,
上週六我去健身房上瑜珈課,老師要我們靜坐三分鐘,我坐著坐著也開始自己扭動起脖子來,
就也都不是什麼很奇特的動作,好像身體自己會動也都是在做些拉筋舒緩伸展的東西,
可是~還是覺得很神奇,居然讓我的「氣」又活動了起來....
今天的療程,從肩頸按摩到腿,沒有什麼特別值得一提的地方,
不過背後肩頸的肌肉每次都很緊,按摩覺得好舒服好舒服,真希望一直按都不要停....
我跟老師說這一個禮拜還是覺得肚子怎麼好像很腫,老是覺得脹脹的感覺哩!
結果好像是因為裡面的氣還沒有排乾淨的關係,她又幫我特別處理了一下,
果然後來起身穿衣服就發現整個肚子小了一號,真是神奇!
小沙皮這兩個禮拜在老師那邊都乖得跟什麼似的,深得大家歡心呀!
有個小六的小姐姐很喜歡小BABY一直要跟小沙皮玩,也對她很有耐心,
不過小沙皮的表現真是讓我覺得很厲害,不但看到老師就好像跟人家有多熟似的,
一直衝著人家笑還含情脈脈的看著老師,其他人抱她玩她也都來者不拒,
可能也是跟那邊的阿姨姐姐們熟悉了吧,我進去坐治療消失個一小時,
她也都不會像剛來的前兩次那樣一直哭要找我,可以安安靜靜的玩&吃東西呢!
今天是父親節,做完治療打電話給沙皮狗,他說要去新光三越信義店吃勝博殿的豬排,
小沙皮下午吃了早上去壢新看感冒,醫生給的感冒藥之後就一直昏睡,
讓我們可以好好吃完一頓飯,真是感恩!
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