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要準備的材料有:

A. 主角當然是馬鈴薯,不然怎麼叫馬鈴薯燉肉咧?要熬個一鍋大概三四顆差不多吧。
削皮之後切成大概三四公分的塊狀。

B. 既然是馬鈴薯燉「肉」,當然要有肉。所以我們就來準備個豬肉吧!
本主婦偏好瘦肉,所以選了里肌(大概是吧~也搞不太清楚~)
大概超市都買得到的那種一塊幾百公克的就可以了。買回家以後切成稍微薄一點的長方塊。
這次做的時候我是切成方塊的,可是發現煮起來肉有一點點老老硬硬...
所以我想可能要薄一點比較容易軟吧?下次再來實驗好了~
豬肉換成雞肉塊,個人覺得應該也可行。如果是我的話,會選擇雞腿肉,帶骨的沒關係。

C. 紅蘿蔔一兩條。這個可加可不加啦!
我個人是對紅蘿蔔有點排斥的,但是為了顏色好看,還是勉強用個一點點增加色澤。
把它切成跟馬鈴薯差不多大小的塊狀。

D. 鹽、一點點少少的辣椒粉(我的辣椒粉是朋友從捷克帶回來的呢!粉香喔~)

== 以下材料就看你個人喜歡啦~基本上我都是隨便亂加東西的,也還不會難吃到哪去。 ==

E. 蝦米一把。這個下去爆香,整鍋湯會變得很香哪。洗乾淨備用即可。

F. 乾香菇一把。用熱水泡軟之後切塊或切條備用。

G. 圖片的這鍋湯裡還加了鮑魚菇跟筊白筍(所以由此可知我根本是亂弄一通吧!)
反正看愛吃什麼都可以加,只要不是味道太重會蓋過其他的食材,應該都OK吧!
看冰箱有啥就丟吧!!


既然材料都是完全沒原則,那做法當然就更沒原則囉!

1. 先把能爆香的東西先下鍋去爆一下吧!香菇啦~蝦米啦~蔥啦蒜啦(我不愛所以不加)~
全都丟丟下去炒菜鍋裡面爆給他香~啊要記得放一點油喔!

2. 把肉丟下去炒到表面變色。
這需要一點點時間,所以剛剛爆香的東西,爆好了可以先撈起來旁邊放。
不過因為我懶,所以~就跟肉和著一起炒了。
我們就假裝一起炒的話,肉可以吸收爆香材料的香氣吧!

3. 肉炒到變色之後,把切好的馬鈴薯啦、紅蘿蔔啦、其他哩哩摳摳的啦~
全都丟下去~給他拌炒個幾下。
基本上到了這個節骨眼,你的炒菜鍋應該是已經滿滿的一大鍋,翻不太動了。
如果已經累了手酸,就別再勉強了,不然看官的手臂要是因此拉傷~本人不敢負責任 :P
不過如果想要訓練一下雙臂的「小老鼠」,就再努力的繼續瞎攪和一陣吧~

4. 準備一個很大很大的湯鍋(如果沒有湯鍋,妳又沒有要炒其他的菜,那直接就炒菜鍋也行。)
把拌炒好的那一堆東西,全部倒進去,然後加滿水。
水要淹過所有的料~最好再稍微多一點,因為滾的當中湯會稍微收乾。
湯煮沸之後轉小火讓他滾。滾到馬鈴薯軟了,肉也軟了,就OK啦~
加上鹽、還有你中意的香料跟一點點的辣椒粉。
(如果你是重口味的人就加多一點吧~本主婦是偏好原汁原味的,所以調味都只是淡淡的。)

P.S. 剛剛加水之後滾個一陣子,加入咖哩塊,就變成咖哩了。
這道料理其實是因為原本買好要煮咖哩的料,卻臨時買不到咖哩塊,才變出來的。
(要命!7-11為什麼沒有佛蒙特咖哩塊呀?!)
沒想到味道還不錯哩~大家參考參考囉!!


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